Heute, am letzten Ferientag, steht Gemütlichkeit ganz oben. Nach einer Woche mit vielen Geburtstagen ist Ausruhen angesagt. Deshalb haben wir lange geschlafen (sogar der Kleinste hat bis halb acht geschlafen!) und im Schlafanzug gefrühstückt. Mit Rührei und Speck. Ach, und was hatte ich einen großen Schweinehund zu Besuch anschließend. Aber er ließ sich gut an die Leine legen und ausführen.

Nach dem Frühstück hab ich Nummer Drei gestillt und bin dann gemütlich losgelaufen. Heute habe ich Herbert mit meinem Lieblingsmix mal wieder mitgenommen. Der Morgen passte zur Stimmung, trüb, etwas windig, kalt. Aber so mag ich es ja gerne. Hatte extra zwei Schichten Kleidung angelegt und das war auch gut so. Wieder ging es ein wenig weiter und nach fast 2,8 km hab ich umgedreht. Kurz vor zu Hause bin ich noch einen leichten Anstieg hoch und dann wieder runter. Immerhin etwas Variation: links ums Feld statt rechts ums Feld. Schön wars. Nun ist wieder die Familie dran.

5,5 km
38 min

Noch hab ich Urlaub, der Große ist spät aufgestanden, der Mittlere ist im Kindergarten und der Kleine hält sein erstes Vormittagsschläfchen, also hab ich Zeit. Etwas später als am Sonntag bin ich losgekommen, dafür wars heute minimal schneller und minimal weiter. Immerhin hab ich früh mit dem Mittleren gefrühstückt.

5,1 km
35 min

Ich hab ja mal meine Kilometer pro Monat zusammengezählt, zu Beginn meiner Bloggerei. Berühmt waren meine Kilometerumfänge nie, aber ich fands spannend, deshalb mach ich das jetzt mal für dieses Jahr bisher.

Januar: Geburt von Krümel Nummer Drei
Februar: Wochenbett
März: Wochenbett und vorsichtig gestartet mit 3,6 km
April: Rückbildungskurs, Arbeitsanfang und insgesamt 16,2 km
Mai: Rückbildungskurs und 18,7 km
Juni: Rückbildungskurs und Arbeit bis über beide Ohren
Juli: Arbeit, Arbeit, Arbeit und Tagungswoche
August: Urlaub und 5 km

Macht bisher 43,5 km. Tja.

Heute morgen hat endlich alles gepasst. Ich habe Urlaub (den wir zu Hause verbringen), ich war früh wach und habe früh gestillt, meine Familie war zufrieden und der Gottesdienst ist heute erst um 11 Uhr, dadurch bleibt nachher genug Zeit. So bin ich um halb acht losgelaufen.
Große Erwartungen hatte ich nicht, schließlich liegt der letzte Lauf etwa drei Monate zurück und besonders viel bin ich seit der Schwangerschaft eh nicht gelaufen.
Die Kulisse war toll, anfangs noch sehr neblig, aber der heiße Tag war schon zu erahnen. Dazu absolut windstill und natürlich noch niemand zu sehen. Ich mag es, das Gefühl "alles für mich" zu haben.
Natürlich hab ich den allerebensten Weg ausgewählt und auf dem Weg zurück habe ich die Sonne schon ordentlich gemerkt.
Bei 35:15 Minuten bin ich wieder zu Hause angekommen: Rot, nassgeschwitzt und glücklich, dass ich keine einzige Gehpause gebraucht habe.

5 km
35 min

Nachdem es so schön war am Freitag bin ich mit dem Großen gestern von Kassel mit dem Fahrrad nach Hause gefahren. Das ist zwar auch ein Radweg größtenteils am Fluss entlang, allerdings doch mit einigen Anstiegen zwischendrin. Die haben wir dann hochgeschoben und nach einem Motivationsloch sind wir nach zwei Stunden zu Hause angekommen. Direkt nach Hause zu fahren ist einfach unschlagbar!

Das waren dann noch einmal 23 km. Macht 78 km innerhalb von drei Tagen, das hat mein Sechsjähriger gut hinbekommen!

Zum Laufen komme ich zur Zeit nicht. Dafür habe ich die erste große Fahrradtour mit meinem Großen gemacht.

Gemeinsam mit unseren Verwandten sind wir von Fritzlar zum Edersee gefahren. Die Strecke ist nahezu komplett eben und somit gut für meinen Großen geeignet. Gestartet sind wir morgens um 10 Uhr in Fritzlar. In unser Auto passen tatsächlich fünf Personen, ein Erwachsenenfahrrad, ein Kinderfahrrad und ein Kinderwagen! Zu sechst sind wir mit den Rädern zum Edersee gestartet. Im roten T-Shirt bin ich zu sehen, im grünen ganz rechts mein "Großer" - auch wenn er bei der Tour der Kleinste war.



Mein Mann ist mit den beiden Kleinen mit dem Auto zum Edersee gefahren, damit wir uns dort mittags treffen konnten. Hat auch geklappt. Treffpunkt war die Staumauer.



Am Edersee haben wir noch eine kleine Tour dran gehängt, weil gerade mal wieder Niedrigstand ist und somit die "versunkene Stadt" besichtigt werden kann. Das war ein Erlebnis!



Auch die Rückfahrt nach Fritzlar hat gut geklappt und so hatten wir am Ende des Tages 55 km auf dem Tacho stehen.

Hier ist Land unter. Nicht mal der Schweinehund will raus. In einer Woche findet die internationale Tagung statt, die ich seit fast einem Jahr mit meinem Kollegen organisiere und deshalb weiß ich seit zwei Monaten nicht, wo mir der Kopf steht vor lauter Arbeit.
Noch dazu ist Schlafen leider ein Fremdwort für Krümel Nummer Drei. Er ist ja ein wirklich süßer Spatz, braucht aber noch weniger Schlaf als die anderen beiden. Vor zehn ist hier selten Ruhe und dann bin ich auch platt. Und das erste was hinten runter fällt, sind Mamas aushäusige Aktivitäten. Aber ich sehe positiv in die Zukunft und hoffe auf die Zeit nach der Tagung. Dann kann das Baby ja auch irgendwann im Fahrradhänger sitzen und mitkommen.

Heute wollte ich meine Jungs mal wieder vom Kindergarten laufend mit dem Fahrrad abholen. Aber mein Großer wollte nicht, und dann hab ich den mittleren und den Kindergartenfreund vom Großen mitgenommen. War etwas schneller als sonst :-).

3,7 km
24 min

Letzten Sonntag war der Schweinehund stärker als ich. Dafür bin ich heute mit Nummer Zwei los. Mein immer noch dreijähriger Junge fährt spitzenmäßig mit mir mit! Nun fehlt nur noch, dass Nummer Drei in den Hänger darf (noch etwa zwei Monate, dann ist sein Rücken kräftig genug) und dann ziehe ich mit allen dreien los!

5 km
35 min

Mehr als einen Lauf pro Woche bekomme ich zur Zeit nicht hin. Familientechnisch am Einfachsten ist offenbar der Sonntagsmorgenlauf noch vor dem Frühstück.
So auch diese Woche und wieder wollte der Große mit. Schönes Ding, gemeinsam morgens um acht.

5 km
35 min

Vor dem Frühstück bin ich an diesem gemütlichen Familienmorgen raus zum Laufen. Windstill, Mückenplage, trüb - sehr angenehm. Und mir sind tatsächlich noch andere Sportler begegnet: Ein Walker (ich war in der Tat minimal schneller), ein Läufer (um Meilen schneller als ich) und ein Fahrradfahrer (bei dem ich grad kurz vom Kotzen war, weil ich eine Mücke verschluckt hatte - ich will nicht wissen, was der gedacht hat).
Und nu schmeiß ich meine Familie aus dem Bett!

5 km
36 min

Am Wochenende war zu viel Familienleben angesagt, da hab ich keinen Lauf untergebracht. Heute wollte ich eigentlich wieder wie letzte Woche die Großen vom Kindergarten aus dem Nachbarort abholen und zurücklaufen, aber der Kleine musste noch gestillt werden, das Telefon hat geklingelt und schwupp, musste mein Mann losfahren, um die Jungs pünktlich abzuholen.

Der Mittlere hat dann Besuch bekommen und ich hab mir den Großen geschnappt. Er ist Fahrrad gefahren, ich bin gelaufen. Das war richtig schön, er ist ein angenehmer Begleiter. Fährt schön langsam neben mir, akzeptiert, dass ich nicht allzu viel Luft zum Unterhalten habe und ist gerne dabei. Danke, mein Junge, für Deine Begleitung!

4,3 km
36 min